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栄養士だより(バックナンバー2020年度)
2020年度
Vol.43 お酒との上手な付き合い方 [PDFファイル/1.12MB]
掲載レシピは、「豆苗の豆腐チヂミ風」と「春雨とスナップえんどうのピリ辛中華煮」です。
Vol.42 血糖コントロールできていますか? [PDFファイル/1000KB]
掲載レシピは、「カリフラワーの3種の酢漬け」と「白身魚のみぞれあんかけ」です。
Vol.41 高血圧を放置していませんか? [PDFファイル/1.23MB]
掲載レシピは、「万能!玉ねぎドレッシング」と「チンゲン菜のかに玉あんかけ」です。

Vol.40 食事と体重管理 [PDFファイル/968KB]
掲載レシピは、「トマトのファルシ」と「オクラと長芋の梅ポン酢和え」です。
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