歩行訓練プールについて

　筑紫野市総合保健福祉センター「カミーリヤ」には、歩行訓練を目的とした屋内プールがあります。

　水の特性を利用した運動ですので、膝や腰に不安のある人も負担が少なく、関節の痛みの軽減や緩和に効果があります。

　専門の健康運動指導士が常駐し、個人の目的に応じた個別指導やミニレッスンを行うなど、安心してご利用いただくことができます。

　また、入会金や年会費、事前予約も必要ありませんので、お気軽にご利用ください。

歩行専用のプールです。 水深　1メートル 水温　30度から34度

ミニレッスンに参加して、皆で楽しく水中運動をしましょう♪

　歩行訓練プールでは、毎日、日替わりでミニレッスンを実施しています。水中歩行と合わせて行うことで、より運動の効果が高められます。初めての人も参加しやすい内容ですので、お気軽にご参加ください。

【（NEW）令和2年1月から3月のレッスン表】 ※新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、ミニレッスンは令和2年3月末まで中止します。