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更新日: 2020年9月8日
 

ちくしの文化講座 短期講座

メノポーズのカラダメンテナンス講座

 新型コロナウイルス感染症の今後の状況により、休講や中止など、内容が変更になる場合があります。最新情報はこのホームページでお知らせします。受講生の皆さんには、個別にハガキなどでご連絡します。

肩こりや関節の痛みなどが気になる更年期(メノポーズ)世代におすすめの講座です。
全身のストレッチからスタートし、身体のすみずみをしっかり動かし、体幹のゆがみを改善する体操で、日常生活の動きを楽にします。

講座内容

「メノポーズのカラダメンテナンス講座」講座内容
日時(予定)
11月から3月までの月2回木曜日
令和2年11月5日・19日、12月3日・17日、
令和3年1月7・21日、2月4日・18日、
3月4日・18日(5カ月,全10回)
10時から12時まで
場所
受講料
3,130円/月(振り込み)
対象,定員
成人女性,14人
講師
原口奈津子
(日本フィットネス協会認定インストラクター)
募集期限
令和2年9月30日(水曜日)
ポーズをとる講師の原口奈津子先生

講師の原口奈津子さん
講師 原口奈津子

申し込み方法

ちくしの文化講座申し込みフォーム
(ホームページからの申し込みはこちらの申し込みフォームをクリックしてください)

電話、ハガキ、生涯学習課窓口での申し込みもできます。
筑紫野市生涯学習課「ちくしの文化講座」係に次の項目をお知らせください。

  1. 講座名
  2. 郵便番号
  3. 住所
  4. 氏名(ふりがな)
  5. 年代
  6. 電話番号
    ※携帯電話をお持ちの人は、かならず携帯電話番号もご記入ください。
    (緊急時の連絡のため)

申し込み・問い合わせ先

生涯学習課「ちくしの文化講座」係
電話番号 092-918-3535(代表)
郵便番号 918-0057
住所 筑紫野市二日市南1-9-3

「ちくしの文化講座」受講のきまり  (お申し込みの前に必ずご確認ください)

※定員を超えた場合は抽選により決定します。

※申し込みが5人未満の場合は開講をとりやめることがあります。

このページに関するお問い合わせ先

担当部署: 教育部 生涯学習課
電話番号: 092-918-3535
ファックス番号: 092-923-0416


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