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現在位置:HOMEの中の分類から探す(健康・子育て・福祉)の中の健康情報からちくしの食育ひろば ~食育を実践しよう~
更新日: 2016年4月11日

ちくしの食育ひろば ~食育を実践しよう~

筑紫野市は、平成28年3月に策定した「筑紫野市食育推進計画」に基づき、食育の推進に努めています!
この「ちくしの食育ひろば」において、食育に関する情報や取り組みを掲載し、様々な関係機関や団体との連携のもと、食育を推進します。皆さんもぜひ、活用ください。

食育とは

・生きる上での基本であって、知育、徳育および体育の基礎となるべきもの
・様々な経験を通じて「食」に関する知識と「食」を選択する力を習得し、健全な食生活を実践することができる
 人間を育てること (内閣府資料より)

食育基本法

すべての国民が心身の健康を確保し、生涯にわたって生き生きと暮らすことができるように、食育に関する法律を定め、取り組んでいます。
食育基本法と食育推進基本計画・内閣府

健康ちくしの21(筑紫野市健康増進計画、食育推進計画)

健康寿命の延伸のため、市民一人ひとりが主体的かつ継続的に健康づくりと食育に取り組むことができるように、健康増進計画と食育推進計画を一体的に策定し、取り組みを推進しています。
筑紫野市健康増進計画、食育推進計画・健康推進課


食育の取り組み

筑紫野市内の食に関する取り組みを紹介します。
(リンクを貼り付けていない準備中のところは、今後更新していきます。)

 

子どもの食育  子どもの食育のイメージイラスト     
成人期の食育 成人期の食育のイメージイラスト 
 地産地消、食文化
 食の安全 地産地消のイメージイラスト
・家庭でチャレンジ
・地域の取り組み
保育園、幼稚園、学校の取り組み
・家庭でチャレンジ
・地域の取り組み
・医療機関での取り組み
・筑紫野市でとれる食材
直売所の紹介(農産物・加工品)
筑紫野市の郷土料理
・食中毒の予防
福岡県 食の健康サポート店

食育情報(ライフステージ別)

家庭での食生活、食育の実践に役立つ資料を紹介します。

妊娠期・出産期

体調に合わせて、無理せずにバランスのよい食事を実践し、出産に備えましょう。
出産後も母体の健康に気をつけた食事を心がけましょう。
妊婦期の食生活のポイント (1,458kbyte)pdf
妊娠期の食生活の資料
産後ママの食生活のポイント (763kbyte)pdf
産後ママの食生活の資料

乳幼児期

乳幼児期は個人差が大きい時期です。あせらずに、ゆったりとした気持ちで進めましょう。
離乳食の進め方 (591kbyte)pdf 
離乳食の進め方の資料
  離乳食と噛むこと (309kbyte)pdf
  離乳食と噛むことの資料
幼児期のおやつの考え方 (653kbyte)pdf
おやつの資料


  食事の困った(食べない (58kbyte)pdf噛まない (230kbyte)pdf
  食事の困った資料

成人期・高齢期

生活習慣病予防など健康に注意して、腹八分目の健康食を味わって頂きましょう。
毎日とりたい野菜350gの量 (1,861kbyte)pdf     
野菜350グラムの資料         
 無理しない減塩のコツ (216kbyte)pdf
 減塩のコツの資料      

 
毎年6月は食育月間、毎月19日は食育の日です。
はじめよう! 食ではぐくむ 体とこころ

このページに関するお問い合わせ先

担当部署: 健康福祉部 健康推進課
電話番号: 092-920-8611
ファックス番号: 092-926-6006


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